혈당 낮추는 영양제 종류(난소화성 말토덱스트린, 바나바잎 추출물, 구아바잎 추출물)
안녕하세요. 마이필입니다. 당뇨, 비만 등을 예방하고 관리하기 위해서는 혈당 관리가 필수입니다. 최근 혈당 관리가 다이어트에 효과적이라고 알려지면서 애플사이다비니거, 채소를 먼저 먹는 거꾸로 식사법 등이 유행하고 있는데요. 그렇다면 혈당을 낮추는데 도움을 주는 영양제는 없을까요? 오늘은 혈당을 낮추는 난소화성 말토덱스트린, 바나바잎추출물, 구아바잎 추출물에 대해서 알아보겠습니다. | 혈당혈당은 혈액 속에 함유된 포도당을 의미하며 건강한 사람의 신체는 여러 호르몬의 작용으로 혈액 내 포도당 농도가 24시간 내내 약 80~130mg/dL로 일정하게 유지됩니다. 대부분의 뇌의 에너지원으로 사용되며 일반적으로 식사 후 혈당이 급격히 올라가지만 시간이 지나면서 서서히 정상 수치로 돌아옵니다. ■혈당 조절 과..
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2024. 5. 29. 14:33
