신생아 꿀 섭취 위험한 이유, 임산부 꿀 먹어도 괜찮을까요

임신 전에는 아무 생각 없이 먹던 음식을 임신한 후에는 조심해야 합니다. 설탕은 몸에 좋지 않을 것이라 생각해 많은 분들이 설탕 대신 꿀을 이용해 단맛을 내거나 감기 기운이 있을 때 따뜻하게 꿀물을 많이 먹습니다. 1세 미만 신생아에게는 꿀은 위험하지만 간혹 임산부에게도 위험할 수 있다고 해 많은 임산부가 꿀을 먹어도 되는지 궁금해하는데요. 오늘은 임산부가 꿀을 먹어도 되는지 신생아에게 왜 꿀이 위험한지 알아보도록 하겠습니다.    | 임산부, 꿀 먹어도 될까요?꿀은 특별히 임산부에게 금기되는 음식은 아닙니다. 임산부는 날것, 술, 담배 등의 식품은 피하는 것이 좋지만 꿀은 임산부가 가끔씩 먹는 것은 괜찮습니다.  ■임산부 꿀 섭취가끔씩 먹는 것은 괜찮습니다.신생아는 내장기관이 아직 충분히 발달하지 않아..

영양제 색이 변하는 이유, 영양제 변색 원인과 올바른 보관 방법

대부분 위급할 때를 위해 집에 진통제, 감기약 등 상비약을 구비해 두거나 건강을 위해서 영양제를 사다 놓고 먹습니다. 그런데 방 한편에 둔 영양제, 상비약 등의 약의 색이 변했다면 먹기를 망설이게 되는데요. 보관 방법이 잘못되었거나 유통기한을 지키지 않는 경우 변질되어 오히려 부작용을 일으킬 수 있어 먹기 전 확인하는 것이 매우 중요합니다. 온도, 습도에 영향을 많이 받는 영양제의 경우에는 개봉 후 가급적 빨리 드시는 것이 좋으며 복용하는 동안 방습제를 버리지 않는 것이 좋습니다. 만약 영양제를 먹기 전 변했다면 구입한 곳에 문의를 하거나 전문의와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.    | 영양제 색이 변하는 이유영양제, 알약은 빛과 온도, 습도, 산도 등에 취약하기 때문에 알약 표면의 색이 변하거나 반..

비슷하지만 다른 두 질환, 과민성대장증후군과 유당불내증 차이

배에서 꾸르륵 소리가 나거나 스트레스를 받으면 소화가 안되고 배가 아픈 분들이 많습니다. 설사와 복부팽만감 등 소화기 건강에 이상이 생기면 일상생활에 불편함을 느끼기 때문에 개선하는 것이 중요한데요. 과민성대장증후군과 유당불내증은 비슷한 증상을 가져 혼동하기 쉽지만 다른 질환입니다. 오늘은 비슷하지만 다른 두 질환인 과민성대장증후군과 유당불내증 정의와 차이에 대해서 자세히 알아보겠습니다.    | 과민성대장증후군과민성대장증후군은 대장의 기능적 이상으로 인한 만성 소화기 질환으로 대장 자체 구조적 문제가 아닌 대장의 운동 및 감각 기능 문제로 발생합니다.  ■과민성대장증후군 특징과민성대장증후군은 유제품 섭취와 무관하게 발생복부 통증을 동반하며 배변 양상이 변화함전체 인구의 약 15% 정도가 가지고 있음기질..

임신축하선물로 뭐가 좋을까, 임산부 센스있는 선물 리스트

안녕하세요. 하루 1팩 솔루션을 제안하는 헬스케어 브랜드 마이필입니다. 친구나 가족의 임신 소식에 어떤 선물을 준비해야 할지 고민되시나요? 아기옷도 좋지만 임산부를 위한 부담 없는 선물 임산부 영양제 선물로 마이필 1436품은 어떨까요? 실용적인 임신축하선물 리스트부터 임산부 본인을 위한 영양제 선물, 하루 1팩으로 챙기는 마이필 1436품으로 전해 보세요. | 임신축하선물 리스트임신축하선물로 아기 옷, 신발, 장난감처럼 대부분 아기를 위한 물건을 먼저 떠올리지만, 직접 준비하는 경우도 많아 임산부를 위한 것이 더 센스 있는 선물이 될 수 있습니다. ■임산부 영양제 선물, 어떻게 할까요?따로 챙길 필요 없는 간편함 선물하기: 임산부는 시기별로 필수로 섭취해야 하는 영양제가 있는데 하루 1팩으로 간..

제50회 베페 베이비페어 참가 안내. 마이필 1436품과 0024핌 만나보세요.

안녕하세요. 하루 1팩 솔루션을 제안하는 헬스케어 브랜드 마이필입니다. 임신을 하고 출산을 준비하기 시작하면 하루에도 몇 번씩 새로운 것을 검색하게 됩니다. 여기에 필요한 것은 무엇인지, 출산 전에는 무엇을 준비해야 하는지 궁금한 것이 많아지는데요. 온라인에서 하나씩 찾아보는 것도 좋지만 직접 비교하면서 궁금했던 점을 확인할 수 있다면 더 좋겠죠? 엄마가 되는 시간, 필요한 영양을 챙기는 매일을 마이필이 함께합니다. 베페에서 임산부 영양제 1436품과 출산모 영양제 0024핌까지 출시 전에 만나보세요. | 하루 1팩 영양제, 베페에서 만나요!임신과 출산을 경험하면 챙겨야 할 것이 많아지는데 몸의 변화도 신경써야 하고 출산 준비도 해야 하고 병원 일정도 잊지 말아야 하는데요. 특히 임산부, 출산모는 ..

출산 후 아빠가 할일 list, 아이가 태어나면 해야 할 일

안녕하세요. 하루 1팩 솔루션을 제안하는 헬스케어 브랜드 마이필입니다. 흔히 임신과 출산을 엄마의 영역으로만 생각하기 쉽지만, 사실 출산 직후 아빠의 역할이 매우 중요합니다. 출산이라는 큰 산을 넘은 아내의 신체적 정신적 회복을 돕는 것은 물론, 낯선 세상에 나온 아기에게 가장 든든한 보호자가 되어야 하기 때문인데요. 무엇을 해야 할지 스스로 찾을 수 있는 아빠가 되도록 출산 후 아빠가 해야 할 일 리스트를 같이 정리해 보겠습니다. | 출산 후 아빠가 할 일신생아 출산 후 아빠가 해야 할 일은 주변 사람들에게 출산 소식을 알리는 것과 아내 케어 및 행정처리 등을 미리 해두는 것이 좋습니다. ■출산 후 아빠가 할 일 리스트아내와 아기 상태 확인 및 건강 케어출생증명서 및 관련 서류 준비예방접종 예약..

[이유식 가이드] 돌 전 아기에게 절대 주면 안되는 과일 종류

안녕하세요. 건강을 맞춤 디자인하는 헬스케어 브랜드 마이필입니다. 이유식을 시작하면 부모님들이 가장 설레며 준비하는 재료 중 하나가 바로 과일입니다. 비타민이 풍부하고 달콤해 아기가 잘 먹어줘 부모님들이 뿌듯하게 준비하는 것 중 하나입니다. 하지만 모든 과일이 이유식에 적합하지는 않습니다. 특히 이유식 초기에는 아기의 소화기관이 다 발달하지 않았고 알레르기 반응 가능성이 있어 주의가 필요한 과일이 있는데요. 오늘은 이유식에 사용하면 안 되는 과일 종류에 대해서 자세히 알아보겠습니다. | 이유식 과일성인에게는 영양 가득 건강한 간식인 과일은 소화 기관과 면역 체계가 미숙한 영유아에게는 알레르기나 복통, 심하면 질식의 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다. ■이유식 과일 선택 기준알레르기 반응 확인: ..

몸에 좋은 양배추, 생으로 먹지 말고 이렇게 드세요.

안녕하세요. 하루 1팩 솔루션을 제안하는 헬스케어 브랜드 마이필입니다. 양배추, 브로콜리, 청경채 같은 십자화과 채소들은 항암효과와 풍부한 식이섬유로 슈퍼푸드의 대명사가 되었는데요. 하지만 제대로 된 조리법을 사용해야 몸에 좋다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 십자화과 채소들을 왜 생으로 먹으면 안 되는지, 그리고 영양소 파괴 없이 건강하게 섭취하는 효과적인 방법은 무엇인지 자세히 확인해 보도록 하겠습니다. | 양배추, 생으로 먹으면 안되나요?모든 채소가 생으로 먹기에 적합하지 않으며, 대표적으로 양배추, 청경채 같은 십자화과 채소는 우리 몸의 대사를 방해할 수 있는 천연 화합물이 있어서 익혀서 먹는 것이 좋습니다. ■양배추 생으로 먹으면 안 되는 이유고이트로젠 성분으로 인한 갑상선 기능 방해: 십자..

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