혈액 속 지방이 쌓이는 고지혈증 원인, 개선 방법, 좋은 음식과 나쁜 음식
서구화된 식습관, 불규칙한 식사 시간, 앉아서 생활하는 습관 등 현대인에게 생기기 쉬운 질병이 바로 고지혈증입니다. 고지혈증은 현대 사회에 크게 증가하고 있으며 특히 50대 이상 중년 여성에게서 많이 발생하는 질환으로 많은 합병증을 발생시킬 수 있기 때문에 관리가 매우 중요합니다. 혈액 속 지방이 쌓이는 고지혈증은 다양한 원인이 있으며 생활습관, 식습관 개선으로 충분히 개선될 수 있습니다. 눈에 띄는 증상이 없기 때문에 정기적인 혈액 검사로 확인하는 것이 좋으며 이를 개선하기 위해서 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식은 어떤 종류가 있는지 알아보도록 하겠습니다. | 고지혈증혈액 속 지질 성분이 증가한 상태로 혈관벽에 쌓여서 혈전을 만들고 혈관을 막게 되는 질환으로 혈액 내 총 콜레스테롤이 240mg/dL..
건강정보
2024. 6. 7. 09:34
