독감에 좋은 영양제, 프로바이오틱스, 유산균의 효능
안녕하세요. 마이필입니다. 날씨가 제법 추워졌는데 이때쯤 항상 독감을 예방하기 위해서 예방접종을 맞습니다. 그런데 독감에 도움이 될 수 있다는 영양제가 있다고 하면 가장 먼저 어떤 것이 먼저 떠오르나요? 면역력에 좋은 아연, 홍삼? 아니면 감기에 좋은 비타민C? 많은 영양제 중에서 오늘은 유산균에 대해서 이야기 해보려고 합니다. | 독감이란? 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환으로 매년 겨울에 유행되며 전염성이 강합니다. 매년 독감 예방접종을 맞는 것이 예방하는 최선의 방법입니다. ■원인 독감 바이러스 또는 인플루엔자 바이러스에 감염되는 것이 원인입니다. 감염된 사람의 기침 또는 재채기로 나오는 분비물들을 흡입하거나 접촉될 때 바이러스에 감염됩니다. ■증상 콧물, 코막힘 고열 두통 근육통 관절염..
영양정보
2023. 10. 12. 10:28
