레몬 버베나 추출물 효능 및 부작용, 섭취 방법
레몬 버베나는 허브의 일종으로 레몬향이 강해 전 세계적으로 인기가 많은 향신료 중 하나입니다. 일반적으로 관상식물이지만 맛과 향이 레몬과 비슷하여 레몬버베나라는 이름이 붙였다고 합니다. 우리나라에서 개별인정형으로 인정받은 레몬버베나 추출물의 효능과 부작용, 섭취 방법에 대해서 알아보겠습니다. | 레몬버베나 추출물남미가 원산지인 허브의 일종으로 관상식물로 알려져 있으나 차로 마실 수 있습니다. 레몬버베나 추출물은 레몬버베나 잎에서 추출한 성분으로 다양한 건강 효능을 지니고 있습니다. ■레몬버베나 용도용도내용요리생선, 가금류의 요리, 다양한 소스와 드레싱에 레몬 향을 더할 때 사용합니다.잼이나 아이스크림, 각종 디저트에 사용되어 향미를 향상시킵니다.차차로 마실 경우 소화 촉진, 스트레스 완화, 수면 ..
영양정보
2025. 1. 6. 14:05
