숙취 해소에 좋은 헛개나무: 헛개차의 다양한 효능과 부작용
안녕하세요. 나만을 위한 맞춤 영양제 마이필입니다. 많은 분들이 술을 마시고 나면 숙취를 경험합니다. 그래서 술 마신 다음날 숙취를 해소하기 위해 헛개차나 콩나물국을 마시곤 하는데요. 헛개는 예로부터 과음으로 인한 숙취에 효과가 알려진 건강식품으로 이번 시간에 헛개차의 다양한 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. | 헛개(지구자)헛개나무의 열매로 대표적인 숙취해소제로 사용되며 지구자라는 약명을 가지고 있습니다. ■헛개 특징지구자라는 약명은 에서 처음으로 기재되었으며 에는 주독을 풀고 갈증과 답답함을 멈춰주며 대소변을 잘 통하게 한다고 기록되어 있는 열매입니다.예로부터 주독해독, 정혈, 이뇨, 갈증 해소, 해독 작용 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.최근 많은 연구 결과를 통해 헛개나무 추..
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2025. 3. 31. 12:43
