디카페인 커피 임산부가 먹어도 괜찮을까?
안녕하세요. 마이필입니다. 임산부에게 피해야 하는 음식으로 꼽히는 커피. 아침에 1잔씩 하는 사람들에게 바로 끊으라고 하는 것은 너무 힘든 일인데요. 그래서 차선책으로 디카페인을 먹기도 합니다. 그렇다면, 임신을 하면 커피를 하루에 얼마나 마셔야 하는지, 디카페인은 괜찮은지에 대해 알아보겠습니다. | Caffeine 현대인의 기호식품인 커피, 녹차, 콜라, 코코아, 초콜릿 등의 식품과 감기약, 두통약 등의 의약품에 광범위하게 들어있는 성분으로 신체 중추신경계에 작용하여 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 효과를 가지고 있습니다. ※ 식품 속 카페인 함량 아메리카노(스타벅스) Tall size(355ml): 150mg 믹스커피 1봉(12g): 69mg 녹차 1 티백: 15mg 콜라 250ml: 23mg 초콜릿..
건강정보/임산부 건강정보
2023. 6. 22. 17:47
