면역력을 높이는 건강기능식품 총정리
폭염과 장마로 인해서 냉방기 사용이 증가하고 실내와 외부의 온도가 차이가 많이 나서 주변에 감기에 걸린 사람들이 많고 최근에는 코로나19 확진자도 크게 증가하고 있습니다. 감기같이 호흡기 질환에 걸리지 않으려면 손 씻기, 마스크 착용 등 개인 방역도 중요하지만 외부의 바이러스, 세균으로부터 몸을 보호할 수 있는 면역력도 중요한데요. 면역력은 충분한 휴식, 수면으로 높일 수 있지만 건강기능식품으로 도움을 받을 수 있습니다. 오늘은 면역력에 도움이 되는 영양제를 알아보겠습니다. 면역에 좋은 영양소 우리가 알고 있는 아연, 비타민D는 대표적으로 면역력을 증진시킬 수 있는 영양소입니다. 아연 아연은 생체 효소의 구조적 성분이자 모든 세폼에 존재하는 성분으로 백혈구, T림프구 등 면역반응에 관여하는 세포들의 발달..
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2023. 8. 1. 16:56
