드럭머거, 매일 먹는 약이 오히려 건강을 해칠 수 있어요

안녕하세요. 마이필입니다. 여러분 혹시 드럭머거(Drug-mugger)라고 들어보셨나요? 저도 얼마 전 포스팅을 준비하다가 알게 되었는데요. 드럭머거는 단어 그대로 "약-도둑"이라는 뜻으로 장기간 먹는 약으로 인해 우리 몸의 영양소가 고갈되는 현상입니다. 질병의 치료를 위해서 먹는 약물이 오히려 내 몸을 망칠 수 있다는 사실은 꽤나 충격적인데요.

 

오늘은 조금은 생소할 수 있는 드럭머거와 어떤 약물이 영양소를 고갈시키는지 알아보겠습니다.

 

 

드럭머거?

미국의 수지코헨 약사가 최초로 주장한 개념으로 개인이 복용하는 약물이 분해, 흡수, 배출되는 과정에서 우리 몸에서 필요한 영양소를 고갈시킬 수 있다는 개념입니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환으로 인해 장기간 약을 먹으면 생기는 영양소 고갈 현상입니다.

 

■원인

1. 약이 효능을 발휘하기 위해 우리 몸의 영양소를 사용함
2. 우리 몸의 영양소를 직접 파괴함
3. 영양소의 흡수를 방해함

 

 

드럭머거와 고갈되는 영양소

고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 만성질환으로 인해 장기간 약을 먹으면 어떤 영양소가 부족해질 수 있는지 알아보겠습니다.

 

■영양소가 부족해지는 기전

1. 위산분비억제제: 위산분비억제제로 인해서 위산생성이 줄어들면 영양소의 흡수가 떨어져 대부분의 영양소가 부족해질 수 있습니다.
2. 이뇨제: 수분과 나트륨의 배설을 높여 소변을 증가시키는 이뇨제는 소변을 통해서 수용성비타민이 우리 몸에서 쉽게 빠져나갈 수 있는데 특히 비타민B1이 몸 밖으로 과하게 배출될 수 있습니다.
3. 고지혈증 약: 스타틴계열은 간에서 콜레스테롤이 합성되는 과정에 필요한 효소를 차단하는데 이 효소가 코엔자임Q10의 생성에 관여하기 때문에 코엔자임Q10의 결핍이 올 수 있습니다.
4. 당뇨치료제: 메트포르민 계열은 장 내부에 달라붙어 포도당의 흡수를 방해할 뿐 아니라 비타민B12의 체내 흡수도 방해해 결핍이 올 수 있습니다.
5. 경구피임약: 에스트로겐이 우리 몸의 비타민 B군의 대사과정을 방해할 수 있어 흡수를 떨어뜨릴 수 있습니다.
6. 항생제: 항생제는 우리 몸의 유익균, 유해균의 구분 없이 죽이기 때문에 장내 유산균을 부족하게 만들 수 있습니다.

 

■약 복용과 부족해지는 영양소 종류

약 종류		부족해지는 영양소	증상
고혈압약	베타차단제	멜라토닌	불면증
	이뇨제	비타민B1	부정맥 손발저림
당뇨약	메트포르민	비타민B12	팔다리 무력감
고지혈증	스타틴	코엔자임Q10	호흡곤란, 통증
위염약	위산억제제	대부분의 영양소	팔다리 무력감 신경통 만성피로
진통제	아세트아미노펜	글루타치온	천식증상
변비약	비사코딜	칼륨	부정맥
피임약	에스트로겐	비타민B2, B6	만성피로 우울감

 

 

그 외 영양소가 부족해질 수 있는 원인

우리 몸은 흡연, 다이어트, 임신, 음주 등의 이유로도 영양소가 부족해질 수 있습니다.

 

• 흡연: 흡연을 하게 되면 세포를 손상시키는 활성산소가 많이 생기고 이를 제거하기 위해 우리 몸에서 비타민C를 많이 사용해 비타민C가 부족해질 수 있습니다.
• 임신: 임산부는 태아가 성장하는데 필요한 영양소를 주어야 하고, 입덧으로 음식의 섭취가 줄어 영양소가 쉽게 부족해질 수 있습니다.

 

 

해결방법

가장 좋은 방법은 고갈된 영양소를 보충하는 것으로 식사를 통해서 영양소를 섭취하는 것도 좋지만, 음식으로는 충분한 양의 보충이 어려울 수 있어 약사나 의사와 상담 후 영양제를 복용하는 것을 추천드립니다.

 

 

[참고]

가톨릭대학교 인천성모병원

Corthey M. Mospan, PharmD, BCACP, BCGP. Drug-induced Nutrient Depeltions: What Pharmacistis Need to Know. U.S. Pharmacist

Drug Induced Nutrient Depletion