임신선 정의, 관리 방법, 임신선이 생기는 시기와 없어지는 시기

안녕하세요. 마이필입니다.

 

소중한 아기가 생기면 너무 기쁘고 벅차지만 점점 변하는 몸을 보면서 한편으로는 심란한 기분이 들 수 있습니다. 그중에서 임신선은 많은 예비 엄마들이 언제 생기는지, 출산 후에는 없어지는지 궁금해 하는데요. 오늘은 임신선 정의와 관리 방법, 임신선이 생기는 이유와 없어지는 시기에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

임신한 여성의 모습

 

 

| 임신선

임사부의 배 또는 유방의 피부에 생기는 가느다란 선으로 물결 모양을 가지기도 하며 처음에는 분홍색을 띄다가 붉은기가 도는 보라색을 띄는 선입니다.

 

■임신선 특징

• 일반적으로 임신 7개월 무렵에 생깁니다.
• 임산부의 배 중간쯤, 명치 아래에서 배꼽 밑으로 치골까지 세로로 길게 나타납니다.
• 간혹 가려움증이 동반될 수 있습니다.

 

■임신선 윈인

임신선 원인	내용
급격한 배 크기 증가	임신을 하는기간, 개월 수가 더할수록 배와 유방이 팽창하여 과도하게 늘어나는데 피부 밑 조직이 이러한 급격한 변화를 미쳐 따라가지 못하고 작은 혈관이 터지면서 발생.
호르몬 변화	임신으로 인한 부신피질 호르몬의 증가로 인해 생김.. 부신피질 호르몬은 피하 결체조직을 약화시키거나 부드럽게 하는 작용을 함.

 

 

| 임신선에 영향을 주는 요인

임신 선은 비만이거나 피부가 약하면 잘 생기며 가족력, 인종, 산모의 나이 등에 의해서 영향을 받습니다.

 

 

| 임신선이 생기는 시기

사람에 따라 피부 타입이나 체질이 다르기 때문에 임신선이 생기는 시기는 모두 다르며 개인차가 있습니다.

 

■임신선 생기는 시기

• 보통 임신 20주부터 많이 나타납니다.
• 초기부터 눈에 띄기 시작할 수 있고 후기에 들어서도 보이지 않을 수 있습니다.

 

 

| 임신선이 없어지는 시기

임신선은 임신을 하면 생기는 것으로 출산 후 사라지지만 개인차가 있을 수 있으며 완전히 사라지지 않을 수 있습니다.

 

■임신선 없어지는 시기

• 출산 후 6개월~1년 정도 지나면 점점 옅어집니다.
• 개인에 따라 완전히 사라지지 않을 수 있습니다.

 

 

| 임신선 관리 방법

임신선이 생기지 않도록 하려면 체중이 너무 증가하지 않도록 주의하는 것이 최선입니다.

 

■임신선 관리 방법

관리 방법	내용
체중 관리하기	출산 전까지 평균 10~12kg 정도 증가하는 것이 바람직한 체중 증가입니다. 임산부 요가 및 산책 등 무리하지 않는 선에서 운동하는 것이 좋습니다.
마사지하기	튼살크림, 임신선 방지용 로션 등으로 가볍게 마사지 하는 것도 좋습니다.
골고루 먹기	멜라닌 색소의 과잉 생성을 막기 위해 비타민C가 풍부한 과일, 채소를 섭취하는 것이 좋습니다.