마이필 매거진

안녕하세요. 마이필입니다. 2024년 제19회 임산부의 날 기념행사가 10월 10일 목요일에 개최됩니다. 임신과 출산의 중요성을 알리기 위해 10월 10일을 임산부의 날로 정하고 임산부를 배려하고 보호하기 위한 기념일로 다양한 행사를 진행합니다. 보건복지부와 인구보건복지협회가 주최, 주관하는 2024년 제19회 임산부의 날 기념행사에 저희 마이필 1436품이 협찬하게 되었는데요. 이번 행사에서는 식전행사, 축하공연 및 특강이 준비되어 있다고 하니 많은 참여 하시고 1436품도 받아가시길 바랍니다.    | 제19회 임산부의 날 기념행사보건복지부, 인구보건복지협회에서 주최, 주관하는 임산부의 날 기념 행사에 마이필 1436품이 기념품 및 경품으로 참여하게 되었습니다.  ■제19회 임산부의 날임산부의 날은 ..

마이필 소식/제품 협찬 2024. 10. 8. 10:00

안녕하세요. 개인 맞춤 영양제를 추천하는 마이필입니다! 예비 엄마, 아빠 여러분 임신 기간 동안 필요한 모든 것을 준비하는 것만 해도 너무 복잡해 쉽지가 않으시죠? 임신, 육아 용품을 준비하기 위해 일산에서 진행되는 임신, 육아 전문 박람회가 개최됩니다. 이번 킨텍스 코베 베이비페어&유아교육전에 방문하셔서 임신 중기 맞춤 영양제 1436품과 다양한 임신, 육아 용품들을 한눈에 비교해 보시고 구경해 보세요. 미리 온라인으로 사전등록하면 무료로 입장이 가능하니 사전등록 하시고 많이 방문해 주세요.    | 킨텍스 코베 베이비페어&유아교육전최신 유아 용품을 한눈에 볼 수 있고 유익한 육아 정보까지 볼 수 있는 전시회로 유모차, 카시트, 신생아 옷, 장난감, 영양제 등 다양한 품목을 직접 눈으로 보고 비교해 볼..

마이필 소식/베이비페어 참가 2024. 10. 1. 10:05

안녕하세요. 마이필입니다. 오늘은 많은 분들이 기다리고 계셨던 소식을 하나 들고 왔습니다. 바로 저희가 10월 3일부터 6일까지 총 4일간 진행하는 코베 베이비페어 부산에 참가합니다. 부산 벡스코에 오셔서 저희 마이필 1436품 구경하시고 다양한 이벤트도 참여하세요.    | 2024 제78회 코베 베이비페어(벡스코 10월)코베 베이비페어는 임신, 출산, 육아 용품 등 다양한 제품과 서비스를 한 자리에서 볼 수 있는 국내 최대 규모의 육아 전시회로 직접 육아 용품 및 임산부 용품을 보고 비교할 수 있다는 점에서 매년 많은 분들이 방문하고 있습니다.  ■부산 코베 베이비페어&유아교육전일시: 10월 3일 (목) ~ 10월 06일 (일)시간: 10:00~18:00 (입장마감 17:40)장소: 벡스코마이필 부스..

마이필 소식/베이비페어 참가 2024. 9. 30. 12:21

더운 날씨가 지속되는 가운데, 이런 날씨가 지속되면 저혈압을 조심해야 합니다. 땀으로 수분이 배출되면서 혈액량이 줄어 혈압이 떨어질 수 있기 때문인데요. 저혈압은 혈압이 정상범위보다 낮은 상태를 말하며 어지럼증, 두통을 발생시킬 수 있습니다. 심할 경우 구토까지 나타날 수 있어 식생활과 생활 습관을 개선하여 혈압을 조절하는 것이 좋습니다. 저혈압에 좋은 음식인 견과류, 당근, 시금치 등을 충분히 섭취하셔서 건강한 하루를 보내시길 바랍니다.    | 저혈압수축기혈압 90mmHg, 이완기혈압 60mmHg 미만인 경우에 해당하며 발생하는 원인이 다양합니다.   ■저혈압 증상두통어지러움현기증신체 장기로 산소 공급 부족  | 저혈압에 좋은 음식저혈압에는 견과류, 다크초콜릿, 두부, 시금치, 당근이 도움이 될 수 ..

알쓸식품 2024. 9. 26. 09:54

채식은 비만, 당뇨, 고혈압 등 성인병을 예방할 수 있어 많은 분들이 채식을 합니다. 모든 동물성 식품을 먹지 않는 비건 식단은 단백질, 철분, 칼슘, 비타민D 등의 영양소가 결핍될 우려가 있어 본인의 건강상태에 맞게 천천히 시작하는 것이 좋습니다. 건강을 위해서 채식으로 바꾸려는 분들은 처음부터 고기를 제한하는 것보다는 먹는 횟수, 양을 줄이면서 시작해 보는 것이 좋습니다. 오늘은 채식, 비건 식단을 하는 사람에게 부족해지기 쉬운 영양소와 보충하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.    | 채식, 영양 불균형의 원인?채식을 하게 되면 식물성 식품에서 얻을 수 없는 비타민B12를 비롯해 단백질, 아연, 칼슘 등의 영양소가 결핍될 수 있습니다.   ■채식을 하면 안 되는 사람영유아, 아동, 청소년: 급격히 성..

건강정보 2024. 9. 25. 09:40

건강한 식생활을 위해서는 줄여야 하는 것이 바로 나트륨과 당류인데요. 외식, 간편 식품 등의 소비가 증가하면서 나트륨과 당류 섭취가 매우 증가하고 있어 줄이는 식단을 하는 것이 매우 중요합니다.  마이나슈는 마이너스, 나트륨, 슈거의 합성어로 나트륨과 당의 섭취를 줄인다는 의미를 가지고 있어 우리의 건강한 생활을 위해 마이나슈로 건강을 관리하는 것이 좋습니다. 오늘은 마이나슈 뜻과 실천방법, 레시피에 대해서 알아보겠습니다.    | 마이나슈나트륨, 당류 저감화를 위한 식단으로 마이너스, 나트륨, 슈거의 합성어입니다.  ■나트륨문제점: 과다 섭취 시 고혈압, 뇌졸중 등 심장질환의 주요 원인이 되며 신장질환, 골다공증 발생 위험을 증가시킴일일 권고량: 3,000mg/일 이내  ■당류문제점: 과다 섭취 시 비..

건강정보 2024. 9. 23. 14:09

오메가 3은 대표적인 건강기능식품으로 많은 분들이 챙겨 먹고 있는 성분입니다. 혈중 중성지질 개선, 기억력 증진 등 다양한 효과를 가지는 우리 몸에 매우 중요한 필수 지방산으로 불규칙한 식습관, 운동 부족으로 인해 오메가 3을 챙겨서 먹는 사람들이 많습니다. 하지만 우리 몸에 좋은 오메가 3은 종류가 매우 다양해 어떤 것을 선택해야 하는지 망설이지 않으셨나요? 최근 주목받는 초임계 알티지 오메가3눈 흡수율과 순도가 높으면서 열에 의한 산패 위험이 낮은 편으로 안전하게 섭취할 수 있다는 장점으로 관심받고 있습니다. 각 형태별 특징을 확인하시고 본인에게 맞는 제품을 선택해 영양제를 섭취하는 것이 중요합니다.    | 오메가3오메가 3은 EPA 및 DHA 함유 유지로 인체 조직을 구성하는 세포막의 주요 구성 ..

영양정보 2024. 9. 19. 11:34

환경과 건강을 위해서 고기는 먹지 않는 채식, 비건이 하나의 트렌드가 되면서 식물성 대안 식품의 종류가 매우 다양해지고 있습니다. 일반적으로 채식을 하면 무조건 동물성 식품을 먹으면 안 된다고 생각합니다. 하지만 채식에도 종류가 다양해 일부 채식에서는 달걀, 유제품을 먹을 수 있고 일부 채식에서는 닭, 어패류, 우유 등 동물성 식품을 섭취할 수 있습니다. 오늘은 다양한 비건의 종류와 뜻, 허용 식품에 대해서 알아보도록 하겠습니다.    | 채식주의자비건, Vegan이라고 하며 동물성 식품 중 일부 또는 전체를 피하고 식물성 식품을 중심으로 하는 식생활을 가지는 사람을 말합니다.  ■동물성 식품과 식물성 식품 차이동물성 식품: 동물에게서 유래되는 식품을 의미하며 종류로는 고기, 생선, 달걀, 우유 등이 포..

건강정보 2024. 9. 13. 10:30